Чипсы из брокколи

0 123

Чипсы из брокколи

Время приготовления: 10 ч. 0 мин
Чипсы из брокколи — мое недавнее открытие. Для тех, кто любит овощные снэки, рекомендую обязательно попробовать. Сушеные соцветия брокколи становятся воздушными и слегка хрустящими.

Описание приготовления блюда:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить чипсы брокколи. Специи вы можете выбрать на свой вкус. Я добавляла пищевые дрожжи для легкого сырно-орехового вкуса, но это опционально. Получается простая, вкусная и полезная закуска!

Основной ингредиент: Овощи / Брокколи
Блюдо: Закуски / Чипсы
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание

Ингредиенты рецепта:

  • Брокколи  — 500 Грамм
  • Масло оливковое  — 1-2 Ст. ложек
  • Пищевые дрожжи  — 1 Ст. ложка
  • Соль  — По вкусу
  • Черный молотый пере  — По вкусу
  • Чеснок сушеный  — 1/2 Чайных ложки

Количество порций: 4

Как приготовить «Чипсы из брокколи»

Чипсы из брокколи

Подготовьте все ингредиенты.

Чипсы из брокколи

Брокколи помойте и обсушите. Разделите на соцветия. Крупные соцветия разрежьте пополам.

Чипсы из брокколи

Переложите брокколи в глубокую миску. Сбрызнете оливковым маслом, добавьте специи и соль. Перемешайте.

Чипсы из брокколи

Разложите брокколи в один слой на решетку от сушилки для овощей. Сушите при температуре 50-60 градусов 8-9 часов.

Чипсы из брокколи

Чипсы из брокколи готовы, приятного аппетита!

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.