Смузи из кабачков

0 51

Смузи из кабачков

Описание приготовления блюда:

Для смузи лучше всего взять молодые кабачки. У них нежная кожица и семечки. Если не любите сладкие смузи, уберите мед и просто добавьте соль. При желании его можно разнообразить, добавив зелень, овощи или фрукты.

Назначение: На завтрак / На полдник
Основной ингредиент: Овощи / Кабачок
Блюдо: Напитки / Смузи

Ингредиенты:

  • Кабачок  — 300 Грамм
  • Кефир  — 200 Грамм
  • Мед  — 2 Чайных ложки

Количество порций: 2

Как приготовить «Смузи из кабачков»

Смузи из кабачков

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления смузи из кабачков.

Смузи из кабачков

Кабачок вымойте, отрежьте кончики и порежьте мелким кубиком.

Смузи из кабачков

В чашу блендера влейте кефир, добавьте порезанный кабачок.

Смузи из кабачков

Добавьте в чашу мед и пробейте все до однородного состояния. Разлейте по бокалам и подавайте.

Смузи из кабачков

Приятного аппетита!

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.